Знакомство с детской близорукостью, не только стимул для электронных устройств

Мы знаем. Сильный свет (ванная, вспышка, солнечный свет), яркий сон, телевизор (планшет, мобильный телефон), постоянное положение во время сна, гигиена глаз и т. д. могут вызвать проблемы со зрением у детей. Зрение в детском возрасте развивается незрело. В дополнение к избеганию этих угрожающих зрению людей, которые распространены в повседневной жизни. Эти неизвестные убийцы взгляда. Родителей тоже нельзя недооценивать.

Убийца 1: Шум

Мы все думаем. Шум может повлиять на слух и психику. Но никогда не ожидал. Шум также может влиять на зрение. В частности, это еще более вредно для детей, которые еще находятся в стадии развития глаз.

Дополнительные знания:

Испытания показывают, что: когда интенсивность шума достигает 90 децибел. Снижение чувствительности зрительных клеток человека. Увеличивается время отклика при слабом освещении; когда шум достигает 95 децибел. У 40% людей зрачки расширены. затуманенное зрение; и когда шум достигает 115 децибел. Адаптация глазных яблок большинства людей к яркости света ослаблена в разной степени. в то же время. Шум также может вызвать аномальное цветовое зрение и поле зрения. Опрос показал, что шум уменьшает поле зрения для красного, синего и белого цветов на 80 процентов.

По определению. Уровень шума от телевизоров и магнитофонов может достигать 60-80 децибел. Стиральная машина 40-70 децибел. Холодильник 34-50 децибел. Громкость речи также может достигать 60 децибел.

Боевые приемы:

во время просмотра телевизора. Старайтесь держать громкость как можно ниже; при стирке. Держите двери ванной закрытыми; при выборе новой техники. Кроме того, что красиво и практично. Также используйте шум в качестве критерия; когда кухня не используется. Двери закрыты; когда члены семьи встречаются, чтобы поговорить. Постарайтесь быть как можно мягче.

Убийца 2: Сладости

Большинство детей любят сладости. Мороженое, шоколад, торт, конфеты. Очень привлекательна для детей. Наше самое большое беспокойство. Сладости могут вызвать кариес. Но я не знаю. Это также одна из главных причин, приводящих к потере зрения у детей.

дополнение к знаниям:

Причин миопии много. Дисбаланс микроэлементов также является одной из причин миопии. Чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием сахара. Это приведет к снижению содержания микроэлемента хрома в организме. Отсутствие хрома. Эластичность тканей глазного дна снижена. Ось глаза удлиненная.

По определению зарубежных экспертов. Сахар в сладостях нуждается в большом количестве витамина B1, когда он метаболизируется в организме человека. Если в организме слишком много сахара, витамина B1 будет относительно недостаточно. Это влияет на нормальный запас витамина B1, необходимого для развития зрительного нерва. Похороните скрытую опасность близорукости.

Боевые приемы:

Секрет того, как сделать окна разума вашего ребенка ясными и яркими. Кроме трогательных сладостей. Добавляйте продукты, богатые витамином B1. Такие, как молочные продукты, печень и почки животных, яичный желток, морковь, грибы, морские водоросли, сельдерей, апельсины, апельсины и другие витамины B1 очень богаты.

Убийца 3: слишком рано учиться игре на фортепиано

Родители имеют широкий круг интересов для своих детей. Это утомительно. Обучение игре на фортепиано стало почти стандартом для детских занятий по интересам. Некоторые даже отдают детей на занятия по интересам с 4 лет. Не говоря уже о минусах раннего обучения игре на фортепиано. не ожидала. Это также стало одним из убийц детского зрения.

Дополнительные знания:

При обучении игре на фортепиано. Дети должны выучить нотную запись, чтобы читать нотную запись снова. Также обратите внимание на аппликатуру и ритм. Играйте на пианино, глядя на ноты. Просто посидите хотя бы час. Ноты маленькие. Тоже близко к глазам. Также время от времени смотрите на клавиатуру. Часто переключайтесь. Постоянно регулируйте цилиарную мышцу глаза, чтобы сфокусироваться. У детей легко вызвать зрительную усталость. Помимо. Практика письма и рисования в течение длительного времени. Это как заниматься на фортепиано. Это также может вызвать зрительную усталость у детей.

Боевые приемы:

Запрещены уроки игры на фортепиано в возрасте до 5 лет; скопируйте ноты и увеличьте их на матовой бумаге. Можно использовать светло-желтый или светло-зеленый; поставить ребенку на пианино немигающую подсветку для глаз; через каждые 45 минут практики делайте десятиминутный перерыв. Сотрудничайте с глазными упражнениями или смотрите вдаль и закройте глаза; брать детей, чтобы больше заниматься спортом на открытом воздухе.

Убийца № 4: психологические факторы

Психологические факторы здесь относятся к напряжению и депрессии. Дети растут в неблагополучной семейной среде. Это не только повлияет на характер ребенка и его уверенность в себе. Это также может повлиять на зрение.

Дополнительные знания:

Американский офтальмолог нашел. Разлад между мужем и женой. Отношения между родителями и детьми напряженные. Родители жестоко обращаются со своими детьми и т. д. вызывают ухудшение зрения у детей. Чаще всего это наблюдается у детей дошкольного возраста. и часто игнорируются.

Боевые приемы:

Не думайте, что дети маленькие. Ничего не знаю. Они самые наблюдательные дипломаты. Родители должны изо всех сил стараться сдерживать свои эмоции перед своими детьми. Не заставляйте ребенка чувствовать себя некомфортно; больше общаться с ребенком. Позаботьтесь о психическом здоровье вашего ребенка. Преодолейте плохое отношение. Держите ребенка в хорошем настроении.